여름철 골프 라운딩 필수준비물! 뜨거운 태양을 피하는 방법

찌는듯한 더위 속 여름철 골프라운딩, 안 챙기면 후회할 필수 준비물을 알아보자!

 

 

골프마니아들에게 폭염이 찾아오는 여름은 불청객일 수밖에 없습니다. 찌는 듯한 더위와 장마, 그리고 게릴라성 폭우. 여름철 라운딩의 방해꾼들 입니다. 그러나 우리는 늘 그렇듯 해법을 찾아내지요. 더운 여름에도 우리의 라운딩은 멈춰서는 안되니까요.

올해는 10년 만에 최고기온의 무더위가 찾아온다고 합니다. 우리의 열혈 골프 매니아들을 위하여 더위를 극복하고 슬기롭고 즐거운 라운딩을 가능하게 해주는 여름철 라운딩 필수품들을 챙겨보았습니다. 함께 체크해 보시지요!

 

 

여름철 골프라운딩 필수준비물 첫번째는 바로 양산입니다!

양산은 뜨거운 햇빛을 가려주지만 갑자기 쏟아지는 비도 막아주는 1석2조의 효과가 있습니다. 들고다니기 귀찮으시더라도 꼭 챙겨야 할 필수품입니다. 여름철에는 자외선을 항상 조심해야 하는데 양산으로 햇빛을 가려주는 것만으로도 자외선 차단이 90%까지 가능하다고 하니 절대 잊으면 안되겠습니다. 참고로 우산은 양산에 비해 자외선 차단에 취약하니 이왕 여름철 골프라운딩 시에는 양산을 선택하시는 것이 좋겠습니다 ^^

 

 

여름철 골프라운딩 필수준비물 두번째는 자외선차단제입니다.

골프 라운딩을 나가면 적게는 5시간에서 많게는 7~8시간동안 햇빛에 피부가 그대로 노출되기 때문에 더욱 신경써서 자외선차단제를 발라줘야 합니다. 야외활동을 할 경우에는 SPF40 (Sun Protection Factor) 이상의 제품을 사용해야 그 기능을 발휘할 수 있다고 합니다.

라운딩 나가기 20~30분 전에 꼼꼼이 발라주고 가능하면 1~2시간에 한 번씩 덧발라주는 것이 자외선에 피부가 상하지 않게 하는 방법입니다. 귀차니즘 가득한 남성분들! 자외선차단제를 거르면 금방 노화된 피부를 만나실 수 있습니다~ ^^

 

 

여름철 골프라운딩 필수준비물 세번째는 선글라스입니다.

많은 분들이 피부 자외선 차단에는 많이 신경을 쓰지만 눈 건강에는 신경을 덜 쓰는 경우가 많습니다. 특히 골프 라운딩시 햇빛 때문에 눈부심을 많이 겪으시는데, 선글라스를 착용하여 자외선을 차단하고 눈부심도 방지해주는 것이 좋습니다. 이 때 패션 선글라스보다는 무겁지 않고 깔끔한 스포츠 선글라스를 선택해서 착용하여 주시면 플레이에 많은 도움이 될 것입니다.

 

 

여름철 골프라운딩 필수준비물 네번째는 여분의 골프장갑입니다.

더운 여름철에 골프장갑을 계속 끼고 있게 되면 장갑 안이 땀에 젖어 그립감이 떨어지게 됩니다. 물론 찝찝하기도 하겠죠?!

여분의 장갑을 준비해서 매 샷 깔끔하게 스윙하시기 바랍니다.

 

 

여름철 골프라운딩 필수준비물 다섯번째는 간단하지만 잊기 쉬운 손수건입니다!

이렇게 간단한 손수건을 까먹고 챙기지 않으시는 분들이 상당히 많습니다. 땀이 흐를 때마다 손으로 닦게 되면 잘 닦이지 않을뿐더러 이마를 타고 눈에 들어가게 되는 경우가 많습니다. 그렇게 되면 시야 확보가 힘들고 불쾌감이 높아지게 되니 손수건 하나 주머니에 넣어서 라운딩 가시길 바랍니다.

 

 

지금까지 여름철 골프라운딩에서 꼭 챙겨야할 필수준비물을 알아보았는데요.

여러분들은 무엇을 제일 먼저 챙기시나요? 이 중에 한가지만 챙기라고 한다면?

아.. 하루 종일 고민해도 선택하지 못할 것 같습니다.

 

여름철 골프라운딩에 필요한 필수준비물! 꼭 챙기시고 무엇보다 본인의 컨디션과 체력을 생각하여 햇빛보다는 그늘에, 그리고 물로 수분을 충분히 섭취하시기 바랍니다. 또 하나!  걷기보다는 카트를 이용해 이동하시는 것이 체력을 지키는데 좋겠습니다~ ^^