그린힐CC와 리베라CC에서 겨울 그린피 할인받고, 더욱 즐거운 라운딩 즐기세요! 겨울에는 동절기 할인으로 더욱 저렴한 가격으로 라운딩을 즐길 수 있는데요. 요즘에는 포근한 날씨가 이어지고 있어 라운딩을 즐기기에 더욱 좋은 것 같습니다! 리베라CC와 그린힐CC의 동절기 그린피 할인을 아래 이미지로 알아보겠습니다. 그린힐 CC 동절기 그린피 할인 리베라 CC 동절기 그린피 할인 각 CC의 할인 시간과 요금이 다르기 때문에 다시 한번 꼼꼼하게 확인해주세요! 저렴하게 그린피를 이용하는 것도 좋지만, 그래도 역시 건강이 우선인데요. 날씨가 따뜻해도 땅이얼어 미끄러울 수 있기 때문에 혹시 모를 부상에 대비하며 즐거운 라운딩 하시길 바랍니다! >> 골프 사고 예방을 위한 안전 수칙 더보기 잠이 보약이다! 수면부족이 건강에 미치는 영향 현대인들은 바쁜 일상에 치여 수면 시간까지 줄이는 분들이 많은데요. 수면시간을 줄이는 방법을 공유하거나, 각종 각성 드링크로 잠들지 않으려고 합니다. 그러나 이러한 생활 습관은 건강에 적신호를 켜게 만드는데요. 과연 수면부족이 건강에 어떤 영향을 미치는지 알아보겠습니다. 나이에 따라 적정 수면 시간이 다른데요. 5세 미만 아이들은 10~11시간, 5세~10세는 9~10시간, 10세 이상의 아동·청소년은 8~9시간이며, 성인의 경우 적정 수면시간은 7~8시간, 최소 수면시간은 4~6시간이라고 합니다. 수면은 다음 날 활동을 위해 몸과 마음에 쌓인 피로를 없애는 시간인데요. 적정 수면 시간을 지키면 집중력과 기억력, 면역력 등이 향상되고, 행복감을 느끼기 쉽다고 합니다. 하루에 적정 수면시간을 지키지 못한다.. 더보기 새해 몸보신은 호텔리베라 유성의 겨울 특선 굴 요리로 하세요! 어느덧 2017년 새해가 밝았습니다! 작년엔 어수선한 일들이 많았지만 올해는 좋은 일들만 가득했으면 좋겠는데요. 호텔리베라 유성에서 고객님들의 힘을 북돋아드리기 위한 겨울 특선 굴 요리를 선보입니다. 아래 이미지로 확인해보세요! 호텔리베라 유성의 ‘르소메’에서 준비한 굴 요리는 굴무침과 굴전, 굴튀김인데요. 굴은 바다의 보석이라 불리는 대표적인 스테미나 음식입니다. 굴은 10월부터 3월까지 가장 먹기 좋으며, 추울수록 맛있다고 합니다. 굴은 ‘바다에서 나는 우유’라는 말이 있을 정도로 칼슘이 풍부하고 비타민과 아미노산 등 각종 영양소가 풍부한데요. 당질이 글리코겐 형태로 많이 있어 소화 흡수가 잘 되기 때문에 회복기 환자나 노인, 아이들에게 좋습니다. 그뿐만 아니라 굴에는 철분이 풍부해 8개만 먹으면 하.. 더보기 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 227 다음
