겨울골프 즐기고 난 후 내 피부 관리 방법

겨울철 골프라운딩 즐기고 지친 내 피부도 보호하자

날씨가 무척이나 추어졌습니다. 추운 날씨에도 불구하고 골프매니아 여러분들은 가족, 친구, 동료들과 함께 겨울골프를 즐기는 모습이 보이는데요. 겨울철 골프 라운딩이라 그런지 많은 분들이 여름철보다는 자외선에 대한 피부관리가 소홀하신 것 같습니다.

겨울에도 햇볕에 노출이 되면 자외선이 여름과는 달리 피부 내적으로 깊이 침투하는 경향이 있어서 주의를 기울여야 한다는 사실 알고 계셨나요?

 

겨울 자외선에 주의하시고, 겨울 골프 즐기고 난 뒤 내 피부를 진정시키는 방법은 무엇이 있는지 저 신통이가 알려드리겠습니다.

 

 

No1. 샤워 또는 세안 시 따뜻한 물이 아닌 차가운 물로!

겨울 자외선에 시달린 내 피부를 진정시킬 수 있는 가장 기본적인 방법, 골프를 즐기고 샤워나 세안을 할 때 대부분은 따뜻한 물로 할 것이라 생각됩니다. 따뜻한 물대신 차가운 물로 샤워 또는 세안해야 한다는 것!
차가운 물은 햇볕에 노출된 피부의 열을 빼주고 약간의 진정 효과도 있어 좋습니다. 그리고 될 수 있으면 클렌징 용품은 피하시는 게 좋은데요. 그 이유는 화학약품이 피부를 더 자극할 수 있기 때문에 쓰시더라도 소량을 사용하고 최대한 빠르게 씻어주세요.

 

 

No2. 모두가 좋아하는 우유로 피부마사지 하기!

평소에도 자주 마시고 동네 슈퍼마켓이나 마트에서 쉽게 구할 수 있는 우유입니다. 우리 몸에 칼슘을 공급해 주는 우유가 내 피부 속까지 관리를 해준다고 하는데요. 차가운 우유를 화장 솜에 묻혀 피부에 올려놓으면 끝! 우유는 햇볕에 노출된 피부에 진정효과를 주고 피부의 결도 좋아진다고 합니다.
또, 최근 TV에서도 많이 나오는 방법으로 유통기한이 지나 먹을 수 없는 우유를 버리지 않고(너무 많이 지나게 되면 버리셔야 합니다.) 목욕할 때 물에 넣어주면 좋다고 합니다. 지성인분들은 우유의 지방으로 인해서 트러블이 날 수 있다는 점 참고해주세요!

 

 

No3. 따뜻한 녹차를 우려내고 버리는 티백 사용하기!

날씨가 추워지면서 커피나 녹차를 드시는 분들이 많습니다. 녹차를 마시고 난 뒤 대부분 바로 쓰레기통에 투척하시는데요. 내 피부를 위해 할 수 있는 녹차 티백 사용하여 피부 진정시키기! 녹차를 우려내고 남은 티백을 냉장보관하고 시원하게 만든 뒤 피부에 얹으면 피부 진정 및 미백, 보습효과에 탁월하다고 합니다.

 

 

No4. 맛있는 음식으로 내 피부 관리하는 오이팩하기!

모두들 아시는 피부관리법이지요? 오이팩을 이용하여 내 피부 진정시키는 방법입니다. 오이는 평소에도 쉽게 구할 수 있는 음식이기 때문에 많은 분들이 즐기는 팩 중 하나입니다. 오이팩은 피부 진정과 차가운 기온 때문에 열을 쉽게 내려준다고 하니 오이팩으로 피부관리 go!

 

 

어떠셨나요? 겨울 자외선에 시달린 내 피부 진정시키는 방법! 몇 가지의 방법만 알고 계신다면 겨울 골프라운딩을 즐기는데 문제 없겠죠?
골프도 즐기고 지친 내피부도 보호하면 따뜻한 겨울 속 힐링이 될 수 있을 것 같습니다. 여러분도 일상생활 하시면서 내 피부관리까지 함께 해 보아요 : )